Ont på höger sida av magen

Ont på höger sida av magen kan bero på många olika saker från helt ofarliga till allvarligare tillstånd. Det viktiga är att veta när du bör söka vård och vad du kan göra själv hemma. Magont är ett av de vanligaste skälen till läkarbesök, och det lönar sig verkligen att förstå vad som kan orsaka smärtan.

Vad kan orsaka ont på höger sida?

Smärtan kan komma från flera olika organ. I den övre högra delen sitter gallblåsan och levern där gallsten kan ge intensiv smärta efter fet mat, ofta tillsammans med illamående. I den nedre högra delen ligger blindtarmen, och en inflammation där orsakar smärta som vanligtvis börjar runt naveln och flyttas till höger sida.

Andra vanliga orsaker är matsmältningsproblem. Många personer är intolerant mot laktos eller gluten, vilket orsakar uppblåsthet och kramper. Förstoppning, gaser och stress påverkar också tarmen på olika sätt (jag märkte själv av detta för några år sen). Njursten kan ge strålande smärta från ryggen ner till höger sida, tillsammans med brännande känsla vid toalettbesök.

Hos kvinnor kan äggstockscystor eller ägglossningssmärta också skapa besvär i höger sida av magen.

När ska du söka vård och vad kan du göra själv?

Sök omedelbar vård om du får plötslig intensiv smärta, feber över 39 grader, kräkningar, blod i avföringen eller en svullen buk. Dessa tecken kan indikera blindtarmsinflammation eller något allvarligare som behöver behandling snabbt.

För mildare besvär kan du prova hemmaåtgärder. En värmekudde på magen hjälper många människor. Drick mycket vatten och undvik fet mat, starka kryddor och mjölkprodukter om du misstänker intolerans. Öka fiberna långsamt genom att äta mer grönsaker och fullkorn detta motverkar förstoppning effektivt. En enkel promenad eller andningsövningar kan lindra stressrelaterad smärta.

Börja med att kontakta 1177 Vårdguiden om smärtan kvarstår några dagar. De kan bedöma om du behöver läkarbesök. En läkare kan ta blodprover eller göra ultraljud för att hitta orsaken. Om smärtan är ihållande med viktnedgång eller andra konstiga symptom, är det viktigt att få en utredning (bättre att vara säker än ledsen).

Din kropp skickar signaler för en anledning. Lyssna på vad den säger. Små förändringar i maten och stresshantering löser ofta problemet, men tveka inte att kontakta läkare om du känner dig osäker. Det är bättre att få veta att allt är bra än att oroa sig hemma.